【練習動画あり】12/2 チームトレーニングが行われました

リガディンドン練習

本日16:30-17:30まで「セイカスポーツクラブ宇宿」にてチームトレーニングを行いました。

 

今回の参加人数は総勢9名。

 

キャプテン・No14のコーディネートでトレーニングを進めていきます。

 

  • W-up/ウォームアップ(3人による足裏を多用したdribble&pass & 8move)
  • Tr1/トレーニング1(post-shot×2パターン)
  • Tr2/トレーニング2(3人によるフィニッシュ※セグンドパウ)
  • Tr3/トレーニング3(4vs4での崩し)
  • Match/ゲーム(4vs4紅白戦)

 

 

トレーニングの中で【意識して欲しいポイント】を、No.14・キャプテンが常に指示してくれるので、トレーニングの質がグッと上がります。

 

若い選手もいるので、今後の成長が楽しみですね。

 

また近々外部コーチによる【フットサルクリニック】も実施して頂けそうなので、徐々にですがチームとして次のフェーズに入ってきているのかな?と感じます。

 

今後もメンバー全員でフットサルを楽しんでいきたいですね!

 

Ps,最近気になるコトバ【3 on line】

最近フットサル・サッカー界でよく耳にする【3オンライン】という言葉が気になっていますが、まだまだ理解不足…

 

 

勉強不足を痛感します。奥深い…

本日の動画

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