【11/4】チームトレーニングが行われました

本日16-17時まで「セイカスポーツクラブ宇宿」にて、チームトレーニングを行いました。

トレーニングの参加人数は10名で、キャプテンとNo14によるトレーニングコーディネートの元、約1時間みっちり汗を流しました。

• W-up/ウォームアップ（3人による足裏を多用したdriblle＆pass）
• Tr1/トレーニング1（post-shot×3パターン）
• Tr2/トレーニング2（2vs1）
• Tr3/トレーニング3（preGAME）
• Match/ゲーム（5vs5紅白戦）
• フィジカルトレーニング（ダッシュ×6本）

トレーニングをコーディネートしてくれる選手、声を出してトレーニングを盛り上げてくれる選手、新加入メンバーへこまめに声かけを行ってくれる選手、自分のプレーにしっかりと向き合う選手などなど…

1人1人自然と行っていることが、良い雰囲気でのトレーニングへと繋がっていることが印象深かったです。

今後もこの調子で盛り上げていきたいですね(^^

本日の動画