1月も終盤になりましたが、練習場所の確保が難しく新年明けてようやく2回目のトレーニングが開催できました(^^
- 2020年1月26日（日）
- ふれあいスポーツランド
- 17時～18時
新規メンバーや久しぶりに参加できたメンバーも揃い、8名でのトレーニング。
【チームトレーニング】
新規メンバーや久しぶりに参加できたメンバーなど、8名でトレーニングを行いました。
ロンド、シュート、2vs1、紅白戦で締め(^^
1時間なのでインターバル短めでサクサクTR。
新メンバーも募集中です。 pic.twitter.com/B3gGrXYUBk— 【鹿児島ﾌｯﾄｻﾙ】ﾘｶﾞﾃﾞｨﾝﾄﾞﾝ (@Liga_dingdong) January 26, 2020
内容としては、
- タッチ制限数ありのロンド
- シュート
- 2vs1
- 紅白戦
という流れで、インターバル短め高負荷でのトレーニングを行いました。
紅白戦の様子
高負荷なのでそれなりの疲労感はありますが、1時間という限られた中で充実感を得ながらTRを終えられたと思います(^^)
引き続き、寒さに負けず充実したフットサルライフを送っていきたいですね！
新加入選手も随時募集中ですので、以下募集要項を見て頂いたうえで、エントリーお待ちしております。
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