【11/18】チームトレーニングが行われました

本日17-18時まで「ふれあいスポーツランド」にて、総勢8名でのチームトレーニングが行われました。

トレーニングコーディネートはキャプテン・No14・No8。

前回大会の反省点や実践を想定した、アラートなトレーニング内容を実施しました。

• W-up/ウォームアップ（3人による足裏を多用したdriblle＆pass）
• Tr1/トレーニング1（post-shot×2パターン）
• Tr2/トレーニング2（3人によるフィニッシュ※セグンドパウ）
• Tr3/トレーニング3（4vs3）
• Match/ゲーム（4vs4紅白戦）

声も出ていて非常に充実したトレーニング内容でしたが、外から見ていて1点気になったのは【パススピード】。

仕掛けのパス、ポストプレーヤーに当てるボール、回しの「パススピード」をもっと意識して上げれば、同じメニューでもさらに「トレーニングの質」が向上するのかなと感じました。

いすれにしても、経験ある選手が上手くトレーニングを組み立ててくれ、それを選手たちもしっかりと実践しているので、雰囲気としてはとても良かったですね。

寒くなってきたので、ケガに気を付けてトレーニングに励んでいきましょう！

本日の動画