【6/9】チームトレーニングが行われました

6/9（日）「ふれあいスポーツランド」にて、17-18時までチームトレーニングを行いました。

今日は13名で紅白戦中心にトレーニング中。 pic.twitter.com/4PwD46xjRq

— 【鹿児島ﾌｯﾄｻﾙ】ﾘｶﾞﾃﾞｨﾝﾄﾞﾝ (@Liga_dingdong) 2019年6月9日

ツイッターでも呟きましたが、本日の参加人数は「13名」でとても賑やかなトレーニングとなりました。

いつもは「ポストシュート」や「セグンド」といったトレーニングを挟むんですが、急遽内容を変更して「紅白戦」中心にトレーニング内容をオーガナイズ。

【チームトレーニング】
本日のトレーニングは13名と、賑やか中でのトレーニングとなりました

人数も多かったので、各自ウォーミングアップの後は紅白戦。

7分→1分→7分…とフィジカルトレーニングさながら。

1時間でも充実したトレーニングとなりました(^o^) pic.twitter.com/yGdLuh4vGl

— 【鹿児島ﾌｯﾄｻﾙ】ﾘｶﾞﾃﾞｨﾝﾄﾞﾝ (@Liga_dingdong) 2019年6月9日

インターバルを1分に設定し、7分のゲームを集中してこなしていきます。

蒸し暑い中で体力の消耗も激しかったですが、負荷の高いトレーニングの方が皆自然とテンションも上がるようで、ところどころ笑顔が見えたり叫び声が聞こえていました笑

また久しぶりに「副キャプテン」も参加することができ、チームの士気も高まっていましたね(^^

今後もテンション高く、フットサルへ取り組んでいきましょう！

本日の動画